FITNESS
Les cours de Fitness sont encadrés par l’équipe de coachs de Julie FERREZ.
Julie c’est, entre autre, la coach de Télématin France 2 depuis 12 ans. Elle a formé son équipe à sa méthode : technique de Yoga et remise en forme pour vous permettre de booster votre énergie, entretenir votre silhouette avec des exercices toujours plus sécuritaires. Auteure d’une dizaine de livres sur le Yoga et le Bien-être, elle est la référente pour des magazines de santé. Julie Ferrez a fait de sa philosophie de vie une méthode alliant remise en forme, alimentation et bien-être, accessible à tous
Cotisation mi-saison 2022/2023 : 374 €
Mardi : CAF 09h30-10h15 / Yog’n Flow 10h15-11h00
Vendredi : Top & Abs 09h30-10h15 / Yog’n Flow 10h15-11h00
Top & Abs >> Sculptez le haut du corps et affinez votre taille.
Yog’n Flow >> Faites une pause avec ce cours alliant des techniques respiratoires et des enchaînements de postures de yoga rythmés, pour amener à la détente du corps et de l’esprit.
CAF >>>>>>> Galbez vos fessiers, vos cuisses avec des exercices axés sur le bas du corps completés avec un renforcement des abdominaux.
Toutes les informations concernant le Fitness >>>FITNESS 2022 2023 mi-saison
Bulletin d’adhésion >>>Bulletin d’adhésion eblé 22-23
À partir de 15 ans
Lieu de pratique
Eblé – 5, rue Eblé – 75007 Paris
La période s’étend du 6 septembre 2022 au 9 juin 2023 (hors jours fériés et 2ème semaine des vacances scolaires).
Retrouvez les Conditions Générales relatives à cette activité, à l’accueil du site Sportif Eblé.
