LES STAGES JEUNES RCF-SKI

Le 19 décembre 2018

LES STAGES JEUNES RCF-SKI

Suivi complet pendant la saison au travers des stages « jeunes » (à partir de 7 ans) organisés à Val d’Isère.
La section jeunes comporte environ 60 coureurs de moins de 16 ans.

sans hébergement 

 

du dimanche 23 au vendredi 28 décembre inclus 
du dimanche 30 décembre au vendredi 4 janvier 2019 inclus 

du dimanche 24 février au vendredi 1er mars inclus 
du dimanche 3 mars au vendredi 8 mars inclus 

du samedi 20 avril au jeudi 25 avril inclus 
du vendredi 26 avril au mercredi 1er mai avril inclus (la station est fermée à partir du 2 mai)

Entraineurs (anciens coureurs) : Benoît Angelloz, Gaëtan Arpin, Anthony Baudet, Carole Chambarret, Gaëlle Gonnellaz

Coût : 460 euros (6 jours – 9h/16h30) 

Offre saison dégressif : 1re semaine achetée, 460 euros, 2e semaine 410 euros, 3e semaine 390 euros, 4e semaine 370 euros, 5e semaine 350 euros 

OBJECTIFS
• Améliorer ses performances racing.
• Préparation au Diplôme d’État (DE) du monitorat (Test technique, Pré-formation, Eurotest)
• Initiation au Snowboard, au Télémark et à la randonnée.
• Connaissance de la montagne, analyse du terrain et des conditions météo.

PROGRAMME
• Important volume de ski
et entrainements autour
des éléments fondamentaux
du Slalom, Géant et Super G
• Initiation Snowboard
(en fonction des conditions météo)
• Analyse vidéo
• Plan d’entrainement et mise au point d’objectifs
• Préparation physique
• Courses FFS et ESF
• Apprentissage de
l’entretien du matériel de ski.

NIVEAU

Niveau minimum ou un classement équivalent : 
U8 et U10 – Stages Microbes : Étoile d’Or confirmée
U12 : Flèche / Chamois de bronze

U14 et + : Chamois d’argent / Flèche de vermeil

Possibilité de faire un essai sur place.

 

Fiches d’inscriptions :

RCF-Fiche Inscription stage DEC 2018 v2

RCF-Stage plaquette BAT

 

Renseignements : 

Krista de Ranieri

06 11 37 84 12

tenues@rcf-ski.com

Inscriptions : 

Valérie Leullier

v.leullier@rcf.asso.fr